Online foglalás

Kiemelt wellness akciók

Őrült téli akció déli levesbüfével

Legnépszerűbb téli családbarát ajánlatunk. Játszószoba kicsiknek, kényelmes szobák családoknak.

Március 15. hétvége

Póni lovaglás, bohóc műsor és minidisco kicsiknek. Nemzeti ételeink 12 pontja szívélyes vendéglátással

Húsvéti wellness ajánlat

Várjuk a családosokat apró és nagyobb gyermekekkel is. Ízlelje meg tradicionális húsvéti svédasztalos kínálatunkat.

Romantikus napok pezsgőfürdős szobában

Legszebb szobánk balatoni panorámával, masszázzsal és `Szerelmi bájitallal`várja Önt és párját, hogy kettesben legyenek.

Őszi - Tavaszi wellness kávés, sütis délutánokkal

Legkedvezőbb ajánlatunk kitűnő svédasztalos kínálattal, beltéri élményfürdővel, szaunákkal.

Összes wellness akció >>


Wellness Hotel Katalin > Wellness hotel blog > Az infraszauna élettani hatása

Szabaduljunk meg szervezetünkben felhalmozódott méreganyagoktól infraszauna segítségével

Az infraszauna esetében az elektromos vagy fa kályha helyett infrasugarakkal melegítjük fel a helyiséget. Az infrasugarak behatolnak a szervezetbe és belülről-kifelé felmelegítik azt. Az erek kitágulnak, a felgyorsult vérkeringés arra ingerli a verítékmirigyeket, hogy felszabadítsák az összegyűlt méreg-, és salakanyagokat. A napi izzadás segíthet méregteleníteni szervezetét, mert megakadályozza, hogy a nagyon veszélyes nehézfémek (ólom, higany, cink, nikkel, kadmium) és ugyanígy az alkohol, nikotin, nátrium, kénsav felhalmozódását szervezetében. Az izomzat átrendezésével ideálisan átformálja az alakot.

Pihenve égessük a kalóriát és fogyjunk infrakabinban

Ön csak pihenjen az infraszauna melegében, észre sem veszi, teste milyen keményen dolgozik: izzadságot termel, vért pumpál, azaz megpróbálja hűteni magát. A kutatások szerint 30 perc alatt szervezete annyi kalóriát éget el, mintha ugyanennyit futott volna. Ilyenkor nem csak a folyadék távozik, hanem a kilók is.
Az infraszauna jótékony hatása, hogy lassítja az öregedési folyamatot, megtisztítja a bőrt a szennyeződésektől és elhalt hámsejtektől, szépít és fiatalít, hiszen a felgyorsult vérkeringés által elősegíti a kiütések, pattanások gyógyulását. Az infraszauna alacsonyabb hőmérsékleten működik (55-75°C), ami kellemesebb bent tartózkodást, teljes relaxációt biztosít.

Feloldja a stresszt és megnyugtat az infraszauna

Az infraszauna rendszeres használatának, talán leggyorsabban jelentkező hatása a felüdülés, ahogy eltünteti az élettel járó gondokat és feszültségeket. Csak néhány perc az infraszauna finom melegében és máris érezzük jótékony hatását: mintha újjászülettünk volna, felfrissülve testben és lélekben egyaránt

A külsőnkre is hatással van

Kozmetikusi körökben már régóta elterjedt szokás, hogy a narancsbőr eltüntetésére infraszaunát használnak. Ez is egyszerűen érthető logikus folyamat. A narancsbőr egy megrekedt zsírból és vízből álló géles csomó a bőr alatt, amit az infraszauna által gerjesztett intenzív izzadás sikeresen eltávolíthat. Ez az egyik leghatékonyabb módszer a cellulitisz ellen.

Foglaljuk össze vázlatosan, hogy miért érdemes infraszaunázni:

  • Fokozza a vérkeringést, erősíti a szívet
  • Segíti a regenerálódást izom- és ízületi sérülések esetén
  • Segít megelőzni az influenzát és egyéb légúti betegségeket
  • Nagy szerepet játszik a szervezet méregtelenítésében (intenzív izzadás)
  • 8-12 kilométer futással egyenértékű kalóriát égetünk el vele (600-800 kalória fél óra alatt)
  • Jó hatással van a lelki egyensúlyunkra, segít leküzdeni a stressz és a depresszió ártalmait
  • Hatékony ellenszer a narancsbőrnek
  • Csökkenti, vagy akár teljesen el is tünteti az apróbb bőrhibákat

Az infraszauna helyes használata 

Az infraszauna használatát ajánlott szárazon megkezdenünk, ezért érdemes ezzel indítanunk a wellnessezést. Az infraszauna hőmérséklete 55-75°C, és a vendéggel együtt kerül felfűtésre. Így a szaunázás kezdetén még nem éri el a maximális hőfokot, hanem folyamatosan melegszik, ezzel kellemesebbé téve a bent töltött időt.
Az infraszaunában egy alkalommal 30 percet töltünk el. Szaunázás után javasolt a mielőbbi langyos vagy hideg vízzel történő zuhany azért, hogy a méreganyagokat lemossuk bőrünkről, ezt követően pedig beiktathatunk egy rövid pihenőt is.
Minden esetben szükséges az elvesztett folyadék pótlása az infraszauna használatához. Természetes szénsavmentes ásványvíz fogyasztása ajánlott a szaunázás előtt és után is.

Vissza

Hozzászólások

Új hozzászólás

Név *
E-mail cím *
Hozzászólás szövege *
Ellenőrző kód: *
Verification code
Új kód kérése
BP Katalin - 2009-07-13 15:47:53
Köszönjük azt a majdnem egy hetet, amit a hotelben töltöttünk. Nagyon jól érezte magát mind a három generáció, aki velünk volt: nagyszülők, mi szülők és a gyerekek is. A medencék, a játszó szoba és a belső jakuzzi is elnyerte tetszésünket, jól tudtunk pihenni és élvezhettük a gasztronómiai finomságokat, amiket az étterem kínált. :-)
További jó munkát kívánunk a nyárra!
BP Katalin és a baráti társaság
 

Feliratkozás hírlevélre

...hogy ne maradjon le semmiről! Szeretne elsőként értesülni legjobb ajánlatainkról, Akcióinkról és különleges ajánlatainkról? Iratkozzon fel hírlevelünkre most!

Vezetéknév:
Utónév:
E-mail cím:

VENDÉGEINK MONDTÁK

Immár harmadszorra töltöttük szabadságunkat a Katalin hotelban. Kimagasló gasztronómiával rendelkezik a konyhájuk. A tisztaságra nagy hangsúlyt fektetenek. A személyzet odafigyel a vendégekre. A wellness részleg nagyon jó feltöltődést tud nyújtani. Mindenkinek csak ajánlani tudom. Remélem jövőre ismét találkozunk...

Sinkáné Margittai Anikó

MÉGTÖBB VÉLEMÉNY

Ajándékutalvány

A legjobb ajándék a pihenés

Facebook - Wellness Hotel Katalin****

© 2015 - Wellness Hotel Katalin**** - All Rights Reserved. Minden Jog Fenntartva